focaccia ok 2
ALICE VEGLIO

FOCACCINE DOLCI BRIGHT & FIT RIPIENE DI CIOCCOLATO

Ciao Super Donne <3

Chi non ama concedersi uno spuntino dolce e sfizioso senza sensi di colpa?

Oggi ho deciso quindi di proporvi una delle mie ricette fit preferite: LE FOCACCINE DOLCI BRIGHT & FIT RIPIENE DI CIOCCOLATO.

Sono velocissime da preparare e super healthy in quanto ogni focaccina ha solo 90 Kcal !!

INGREDIENTI per 3 porzioni:

  • 60 gr di albume
  • 20 gr di yogurt greco 0% grassi
  • 5 gr di stevia o sciroppo d’agave o miele
  • 40 gr di farina integrale a scelta
  • 10 gr di farina di cocco
  • 10 gr di cioccolato fondente 80 %

PREPARAZIONE :

  1. Sminuzzare il cioccolato
  2. Unire gli ingredienti in una ciotola e mescolare
  3. Suddividere in 3 porzioni e riscaldare in una padella antiaderente
  4. Gustare decorando a piacere =)
  5. Pubblicare la tua deliziosa creazione sulla Bright & Fit community con hashtag #RINASCOACASA e #BRIGHTANDFIT

Buon appetito Super Donne <3

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