BOOT CAMP 4 – ABS Factory Bootcamp
STRETCHING AND SPINE MOBILITY FOR ABS RECOVERY
Per avere un addome piatto e tonico, non conta solo l’allenamento ma anche pratiche di allungamento e recupero in grado di sgonfiare efficacemente la zona addominale. Preparati per 20 minuti dedicati a mobilità, allungamento e recupero al fine di sgonfiare il tuo addome.