Giorno 3
REVITALIZING DAY
Revitalizing Body Wake Up
Un allenamento facile e veloce volto a risvegliare la tua circolazione e le tue energie fin dal mattino. Si tratta di una pratica di 35 minuti ideale per risvegliare il tuo corpo e la tua mente e donargli nuovi livelli di chiarezza, forza, resistenza ed energia!
Morning Energy Recipe
Durante questo appuntamento ti aspetto in cucina per preparare con te una ricetta facile, sana, veloce e gustosa dalle proprietà purificanti ed energizzanti.
I segreti per una Morning Routine energizzante (GOLD)
Lista dei segreti per una morning routine energizzante (appuntamento riservato alla Gold Membership). Questa lista sarà il tuo asso nella manica per sintonizzarti fin dal risveglio sulla frequenza del successo e della realizzazione di ogni tuo desiderio.
Le informazioni qui presenti non sono riferibili né a prescrizioni, né a consigli medici. Le informazioni presenti su questo sito servono ad informarsi e ad avere una visione migliore riguardo la propria alimentazione e lo sport, le indicazioni contenute in questo sito non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto tra professionista della salute e paziente. E’ pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o lo specialista prima di intraprendere qualsiasi regime alimentare e attività sportiva.
Per quanto riguarda gli articoli, i video e le informazioni riguardo le attività sportive ribadiamo che prima di iniziare a praticare un’attività sportiva è opportuno chiedere il parere del proprio medico in quanto alcune persone potrebbero presentare controindicazioni alla pratica di certe attività sportive o esercizi specifici.
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