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Una volta iscritta ad Alice Veglio Fitness Program riceverai accesso immediato alle seguenti aree:

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO

Avrai la tua scheda di allenamento per ogni settimana e potrai scegliere se partire dal livello PRINCIPIANTE, INTERMEDIO o AVANZATO.  Segui passo dopo passo i video in Full HD che ti mostreranno in ogni dettaglio le modalità di esecuzione di ogni esercizio. Non hai bisogno di andare in palestra, puoi fare tutto comodamente da casa o in qualsiasi luogo in meno di 30 minuti al giorno!

NUTRIZIONE

Il programma include un’intera area dedicata alla nutrizione dove troverai il tuo calendario con consigli nutrizionali giorno per giorno insieme a ricette sfiziose e innovative che ti aiuteranno a perdere peso senza rinunce! Include anche un innovativo calcolatore del metabolismo basale che ti dirà esattamente quante calorie assumere per raggiungere i tuoi obiettivi e ti aiuterà a scegliere i cibi giusti per farlo. Non avrai più dubbi su cosa mangiare per essere sempre in forma!

MINDSET TRAINING & tips

Oltre alla tua scheda di allenamento e all’area nutrizione, riceverai accesso esclusivo alla parte MINSET & TIPS del mio programma.

Allenarsi bene e nutrirsi correttamente sono fondamentali per ottenere risultati, ma avere il giusto mindset e la conoscenza di quello che stai facendo ti permette di andare al livello successivo.

Il fitness e il benessere non avranno più segreti per te: avrai conoscenza a 360 gradi su tutte le ultime frontiere del wellness con gli aggiornamenti di quest’area riservata ed esclusiva.

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Accesso per 60 giorni
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Le informazioni qui presenti non sono riferibili né a prescrizioni, né a consigli medici. Le informazioni presenti su questo sito servono ad informarsi e ad avere una visione migliore riguardo la propria alimentazione e lo sport, le indicazioni contenute in questo sito non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto tra professionista della salute e paziente. E’ pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o lo specialista prima di intraprendere qualsiasi regime alimentare e attività sportiva.

Per quanto riguarda gli articoli, i video e le informazioni riguardo le attività sportive ribadiamo che prima di iniziare a praticare un’attività sportiva è opportuno chiedere il parere del proprio medico in quanto alcune persone potrebbero presentare controindicazioni alla pratica di certe attività sportive o esercizi specifici.