Questa offerta è valida fino alle 23:59 di Lunedì 24 Luglio

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PROMO "BODY ESTATE"
La fresca soluzione estiva per restare in forma!

Scopri l'allenamento da casa personalizzato

Arriva in breve tempo alla tua miglior forma e valorizza la tua fisicità bruciando grassi e tonificando divertendoti!

6 MESI TUTTO COMPRESO A 129,00€ anziché 234€ con incluso:

I famosi protocolli veloci ed efficaci 5 giorni per agire in modo mirato su pancia, gambe e glutei: "P alla terza", "Barbie Legs" e "Bootylicious"

My Bright & Fit Chef, il tuo assistente culinario personale, una fusione rivoluzionaria di tecnologia e nutrizione. Questo chef digitale è potenziato da una avanzata intelligenza artificiale che crea per te ricette salutari e gustose, personalizzate in base ai tuoi gusti, obiettivi di fitness e restrizioni alimentari.

Il nuovo protocollo brucia grassi tonificante "DANCE & BURN", per definire, rimodellare e scolpire il tuo corpo al ritmo delle tue canzoni preferite

Il nuovo protocollo "IDROFIT" , il percorso intensivo di 14 giorni studiato appositamente per tonificare, snellire e rimodellare il tuo corpo anche in vacanza!

Il piano alimentare "IDROFIT NUTRITION" di 7 giorni per imparare a bilanciare ognuno dei propri piatti estivi

Supporto personalizzato disponibile tutti i giorni via email o msn per rispondere alle tue domande e per adattare il programma alla tua persona

Continuo monitoraggio dei tuoi progressi e aggiornamenti personalizzati al tuo percorso

Ti presento le mie superdonne che hanno ottenuto risultati con il programma "BODY ESTATE":

Giulia è una delle superdonne seguite da Alice in Bright & Fit.

IL PRIMA DI GIULIA

Come molte donne non amava il suo corpo e si sentiva a disagio nel mostrarlo.

Giulia aveva mollato: nessun programma le ha dato risultati visibili e duraturi in precedenza.

Ha sprecato tempo e soldi. Giulia pensava di avere metabolismo bloccato e troppo poco tempo a disposizione per farcela.

IL DOPO DI GIULIA

Alice non crea fisici fatti con lo stampino, Alice tira fuori la miglior versione di noi donne.

Alice valorizza la fisicità di ogni donna portandole, affrontando insieme ogni punto critico, ad amare ed apprezzare ogni angolo del loro corpo.

Giulia è passata ad avere un corpo che adora e ad ostentare con orgoglio le sue forme.

Giulia è più sicura di se stessa e si piace:indovinate da cosa si vede?

Guardate che bel bikini rosa ha scelto dopo il “BIKINI SUPREME”!

 “Da non credere.. ho la pancia piatta e vedo gli addominali!”

“Finalmente non mi vedo e non mi sento più gonfia..vedo la mia linea che emerge!”

“Mi sono sempre vista magra e poco femminile.. adoro la mia pancia e i miei fianchi!”

“Dopo una vita a combattere col mio grasso posso dire che sono magra “

  Accedi al programma completo Bright & Fit per 6 mesi ad un prezzo speciale!  

Include tutti i programmi di allenamento, le dirette settimanali con Alice, i consigli nutrizionali e tutte le sezioni del programma! 

L'offerta include TUTTE le challenge suddivise per obiettivi e punti critici

L'offerta include  "MY BRIGHT & FIT CHEF"

“My Bright & Fit Chef”  è il tuo assistente culinario personale, una fusione rivoluzionaria di tecnologia e nutrizione. Questo chef digitale è potenziato da una avanzata intelligenza artificiale che crea per te ricette salutari e gustose, personalizzate in base ai tuoi gusti, obiettivi di fitness e restrizioni alimentari.

Basta un click e “My Bright & Fit Chef” ti dà accesso a tutte le deliziose e nutrienti ricette di Alice Veglio presenti all’interno di Bright & Fit per restare sempre in forma mangiando!

My Bright & Fit Chef può anche farti da guida in cucina, aiutandoti a utilizzare al meglio gli ingredienti che hai a disposizione per creare pasti fit. Basta dirgli cosa hai nel frigo e il sistema ti suggerirà ricette appetitose e nutrienti.

Non più sprechi, non più dubbi su cosa cucinare: con “My Bright & Fit Chef”, ogni pasto è un’occasione per mangiare sano e restare in forma, senza rinunciare al piacere del gusto.

Cosa puoi fare con “My Bright & Fit Chef” ?

1) Chiedere qualsiasi ricetta presente nel programma

2) Dirgli cosa hai in frigo e lui ti suggerisce idee di ricette

3) Chiedergli varianti di qualsiasi ricetta se ci sono ingredienti che non hai, a disposizione, oppure se hai restrizioni alimentari

4) Creare ricette in base al numero di calorie che devi assumere

5) Chiedere ricette vegetariane, vegane, senza glutine o in base a qualsiasi esigenza alimentare

L'offerta include il "PROTOCOLLO PANCIA PIATTA"

Protocollo pancia piatta è un  protocollo intensivo di 5 giorni per un’azione d’urto per snellire, definire e scolpire intensamente il  tuo addome.

Ogni giorno  un protocollo di allenamento dedicato alle gambe con consigli nutrizionali specifici pensati per contrastare cellulite e ritenzione idrica. Incluse anche le migliori pratiche mindset per non mollare!

L'offerta include la "BARBIE LEGS" challenge

Barbie Legs anti-cellulite program è un programma intensivo di 5 giorni studiato appositamente per snellire, definire e scolpire le gambe con un’azione mirata ed intensiva su cellulite e ritenzione idrica.

Ogni giorno  un protocollo di allenamento dedicato alle gambe con consigli nutrizionali specifici pensati per contrastare cellulite e ritenzione idrica. Incluse anche le migliori pratiche mindset per non mollare!

L'offerta include la "BOOTYLICIOUS" challenge

Bootylicious program è un programma intensivo di 5 giorni studiato appositamente per arrivare ad avere un brazilian butt sodo e tonico

Ogni giorno  un protocollo di allenamento dedicato alle gambe con consigli nutrizionali specifici pensati per contrastare cellulite e ritenzione idrica. Incluse anche le migliori pratiche mindset per non mollare!

L'offerta include la "DANCE & BURN" challenge

La “Dance & Burn, Zumba Edition Challenge”  è una challenge intensiva di 21 giorni interamente dedicata a definire, rimodellare e scolpire il tuo corpo divertendoti al ritmo delle tue canzoni preferite.

Preparati ad entrare in un’atmosfera travolgente in cui dare espressione alla tua femminilità, al divertimento e a risultati concreti sul tuo corpo.

Rimodellare il proprio corpo divertendosi non è mai stato così facile!

La challenge si compone di 21 giorni di allenamento di 25 minuti composti da coreografie di Zumba (facili da seguire anche se sei alle prime armi), mini circuiti intensivi di fitness e 21 giorni di consigli nutrizionali drenanti e depurativi: una combo incredibile per rimodellare completamente il tuo corpo!

Questa challenge fa quindi per te se:

 > Desideri conquistare una perfetta forma fisica senza doverti sottoporre a noiose ore di allenamento

 > Desideri rimodellare il tuo corpo e bruciare centinaia di calorie divertendoti

 > Desideri migliorare la tua eleganza nei movimenti e femminilità

 > Desideri ottenere il massimo dei risultati in soli 30 minuti di allenamento direttamente da casa tua

 > Se tendi ad essere poco costante con gli allenamenti e desideri conquistare un metodo per avere sempre voglia di allenarti

L'offerta include la "IDROFIT" challenge

La “Idrofit” Challenge è un percorso intensivo di 14 giorni studiato appositamente per tonificare, snellire e rimodellare il tuo corpo anche in vacanza!

Il protocollo si compone di allenamenti brevi brucia grassi, intense sessioni di 15 minuti di tonificazione, appuntamenti di yoga e interi allenamenti di aqua-gym da poter eseguire fuori o dentro all’acqua di una piscina o del mare.

Rimanere in forma mentre ti godi le vacanze non è mai stato così facile!

 Questa challenge fa quindi per te se:

 > Non sei assolutamente pronta per la prova costume e a scoprire neanche le gambe ma senti il desiderio di farlo?

 > Desideri far ripartire efficacemente il tuo metabolismo sopito dopo mesi di inattività?

 > Ti sei resa conto che per modellare il corpo di una donna non bastano ore in palestra e camminate salutari?

 > Solo il pensiero di fare attività fisica ti angoscia, ti annoia e ti blocca?

 > Desideri acquistare in meno di un mese un risultato estetico che ti faccia stare bene con te stessa e che si noti?

 > Desideri rimanere al massimo della forma sempre, anche in vacanza senza dover rinunciare a nulla?

 > Desideri ottenere i migliori risultati di dimagrimento e tonificazione allenandoti in soli 15 minuti di allenamento al giorno?

 > Desideri sfruttare i benefici dell’aqua-gym a casa e quando sarai in vacanza?

Il piano alimentare  "IDROFIT" per non rinunciare a nullai

Otterrai ricette facili e veloci da seguire con un approccio “flessibile” (si deve essere libere di mangiare ciò di cui si ha voglia!) per adattare il piano alla tua routine e ai tuoi gusti.

Imparerai a bilanciare correttamente gli ingredienti di ogni tuo piatto per non dover rinunciare a nulla che stuzzichi il tuo palato!

COSA OTTERRAI UNENDOTI A BRIGHT & FIT ORA

Programmi di allenamento

Il tuo nuovo stile di vita

Il tuo nuovo stile di vita (allenamenti, consigli nutrizionali, consigli di bellezza ed esercizi di mindset) capace di farti ottenere subito risultati senza nessuna privazione o rinuncia

Decine di protocolli intensivi e certificati per ogni tuo obiettivo

Decine di protocolli intensivi e certificati per ogni tuo obiettivo (protocollo dimagrimento e ricomposizione corporea, protocollo per combattere la cellulite e snellire e tonificare le gambe, protocollo intensivo per rimodellare i glutei, protocollo certificato per l’addome piatto e scolpito, protocollo intensivo detox e snellente di 21 giorni, protocollo intensivo per potenziare la tua forza, resistenza e definizione muscolare e tanto altro…!

Nutrizione, Mindset e Bellezza

Ricette Fit

500+ ricette fit gustose e facili da preparare per dimagrire mangiando.

Mindset

Una sezione mindset completa dei migliori esercizi e seminari con i nostri psicologi per conquistare una migliore autostima, focus, determinazione e serenità mentale. Abbiamo preparato tutto quello che ti serve per illuminarti di un carisma in grado di farti diventare un magnete di attrazione per chi ti circonda.

Detox

Piani intensivi detox e drenanti per risvegliare il tuo metabolismo e rimodellare il tuo corpo

Piano Personalizzato

Calcolo personalizzato del tuo metabolismo basale e conseguente piano personalizzato di consigli nutrizionali sulla base del tuo fabbisogno calorico

Consigli di Bellezza

Sezione interamente dedicata ai migliori consigli di bellezza per una pelle luminosa ed un corpo raggiante e tonico

Live

Accesso all inclusive

Accesso all inclusive a tutti gli allenamenti live, alla sezione bellezza, alla sezione mindset, alla sezione nutrizione e alla sezione allenamento! In Bright & Fit trovi tutto quello che ti serve e non dovrai cercare altro per ottenere risultati.

Seminari con medici

50+ ore di seminari con medici professionisti per conquistare le competenze per sapere per sempre cosa mangiare, come allenarti e come guidare la tua mente per non tornare più indietro ed essere ogni giorno la migliore versione di te

Coaching Live

1 sessione alla settimana di coaching live con Alice per avere ogni settimana un feedback su risultati ottenuti e personalizzare con Alice il tuo percorso.

Supporto e App esclusiva

Supporto tecnico

Supporto tecnico da parte del nostro team qualificato 24 h e 7 giorni su 7

Fitness App

Fitness app completa e all’avanguardia per accedere a tutti i contenuti con la comodità di un click e poter parlare direttamente con un operatore certificato in qualsiasi momento

Community privata

Accesso alla community privata di facebook con contenuti giornalieri e aggiornamenti continui

Aggiornamenti

Aggiornamenti e contenuti nuovi ogni settimana

L'offerta include accesso ALL INCLUSIVE a tutti i percorsi di allenamento dello Shop di Bright & Fit

Programma completo a carichi progressivi della durata di 6 mesi per tonificare e scolpire il corpo.

5 giorni per trasformare il proprio corpo in una macchina brucia grassi

21 giorni per purificare il corpo e bruciare grassi di  con circuiti di allenamento ad alta intensità di Pilates.

copertina_6pack

Mission 6 pack è il programma completo di 21 giorni intensivi per sgonfiare, snellire e definire il tuo addome.

 Poco tempo a disposizione e necessità di bruciare delle calorie di troppo ? HIC in soli 20 minuti di allenamento intensivo ti permette di bruciare fino a 500 kcal mentre ti alleni al ritmo delle tue canzoni preferite.

Hai pochi minuti per l’allenamento di oggi? Con fast & fit hai un workout che include riscaldamento, tonificazione mirata e stretching in soli 20 minuti!

21 giorni intensivi di tonificazione e definizione muscolare total body.

copertina_baywatch-challenge

La Baywatch challenge è un protocollo intensivo certificato di 21 giorni interamente dedicato a tonificare, snellire e definire il tuo corpo in vista della prova costume.

La Booty Challenge è un protocollo di allenamento intensivo di 21 giorni per ottenere glutei alti, sodi e tonici.

Sweet & Fit è un programma di allenamento certificato interamente dedicato alla ginnastica dolceLa challenge Sweet & Fit è composta da due sezioni: la sezione post parto e la sezione ginnastica dolce. 

Prenditi una coccola per corpo e mente con allenamenti di stretching mirati per distendere i tuoi muscoli, migliorare la tua circolazione, aumentare la tua flessibilità e staccare la spina da una routine frenetica. Stretch your limits è lo spazio studiato per rigenerarti! 

Detoxify è un programma intensivo di 21 giorni specifico per depurare corpo e mente, ritrovare il tuo equilibrio, la fiducia in te stessa e rinascere con un’energia totalmente nuova. Sei pronta ad iniziare la tua trasformazione?

Il protocollo STL “Slim Toned Legs” è il programma intensivo di 21 giorni by Bright & Fit studiato appositamente per snellire, rimodellare e definire le tue gambe combattendo in modo efficace cellulite e ritenzione idrica.

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21 giorni per definire e scolpire tutto quanto il corpo e aumentare i livelli di forza e resistenza con soli 15 minuti di allenamento al giorno.

X-TEND è un protocollo intensivo di 21 giorni realizzato appositamente per migliorare le tue performance sportive, aumentare la tua forza e resistenza fisica e mentale e portare il tuo corpo e la tua mente al livello successivo.

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B&F Summer Challenge è il programma completo di 30 giorni studiato appositamente per permetterti di scolpire e mantenere una perfetta forma fisica anche d’estate

21 giorni di purificazione ayurvedica con pasti personalizzati ed allenamenti specifici per depurare il tuo corpo e risvegliare il tuo metabolismo.

Una serie di workout intensivi per migliorare la tua postura, tonificare le braccia e definire tutto il tuo upper body.

5000  kcal Bootcamp è il rivoluzionario protocollo brucia calorie. 10 appuntamenti progressivi  della durata di 40 minuti ti consentiranno di bruciare complessivamente più di 5000 kcal e scolpire un corpo tonico e atletico.

Con il bootcamp MINDFUL SUNDAY avrai modo in 10 appuntamenti di lavorare sul tuo mindset, ascoltarti, capirti, apprezzarti e avere uno spazio settimanale dedicato interamente alla tua rinascita.
Il programma sarà suddiviso in 10 appuntamenti sequenziali per riscoprire ogni sfumatura del tuo potenziale e demolire ogni blocco, paura o insicurezza.

copertina_bride-and-fit

Bride and Fit è il programma intensivo di 30 giorni studiato appositamente per scolpire, asciugare e definire intensamente il tuo corpo prima del grande giorno! 

Summer Detox è un  protocollo intensivo di 5 giorni composto da allenamenti da 25 minuti e consigli nutrizionali sazianti e depurativi, con un’azione elimina tossine, brucia grassi e accelera metabolismo per riattivare il corpo dopo uno stop come quello generato dalle ferie estive

Protocollo pancia piatta è un  protocollo intensivo di 5 giorni per un’azione d’urto per snellire, definire e scolpire intensamente il  tuo addome.

Barbie Legs anti-cellulite program è un programma intensivo di 5 giorni studiato appositamente per snellire, definire e scolpire le gambe con un’azione mirata ed intensiva su cellulite e ritenzione idrica 

copertina_summerbootcamp

È una challenge di 10 boot camp (1 alla settimana per 10 settimane) con sfida finale interamente dedicata a scolpire, definire e potenziare il tuo bikini body.

Bootylicious program è un programma intensivo di 5 giorni studiato appositamente per a rrivare ad avere un brazilian butt sodo e tonico

copertina_bikini-bootcamp2

È una challenge di 10 boot camp (1 alla settimana per 10 settimane) con sfida finale interamente dedicata a scolpire, definire e potenziare il tuo bikini body.

Diventa una guerriera e accetta la sfida! La military challenge ti guida attraverso 9 military training ed una sfida finale per testare la tua resistenza fisica e mentale e superare i tuoi limiti.

Sali sul ring e sfida te stessa! Un programma di 10 allenamenti tematizzati sulla boxe più un incontro finale ti aspettano per mettere al tappeto ogni tua incertezza. 

È una challenge ispirata a una delle più intense competizioni di fitness e resistenza fisica al femminile: last woman standing, una sfida estrema in cui vince l’ultima donna che, dopo ore di estenuanti esercizi di militari training, riesce a rimanere in piedi.

copertina-panettone-challenge

Migliorare il tuo corpo senza rinunce durante le feste è possibile! La panettone challenge è la sfida composta da allenamenti veloci brucia grassiricette natalizie fit e consigli nutrizionali depurativi post abbuffate per permetterti di vivere con spensieratezza e gioia il tuo corpo anche durante le festività.

Riprendi il controllo della tua vita e di una perfetta forma fisica ed unisciti ad Alice in 5 giorni interamente incentrati sulla depurazione del corpo e accelerazione del metabolismo dopo gli sgarri natalizi.

Power Yoga Bootcamp è il percorso di trasformazione e crescita personale che ti consente di ritrovare l’equilibrio fisico e mentale, entrare in contatto con il tuo vero io e portarlo ad un livello superiore di consapevolezza, forza ed energia. 

Accedi con l'offerta speciale "Body Estate"

Chi è la tua Coach Alice Veglio

CONOSCI LA TUA COACH OLISTICA E PERSONAL TRAINER INTERNAZIONALE ALICE VEGLIO

Alice è nata il 6 luglio 1995 ad Aosta. Dopo diversi anni passati nell’ambiente Diplomatico e Governativo a Dubai, nel gennaio del 2019 mette a frutto la sua doppia formazione universitaria (Economia e Commercio e Scienze Olistiche per la Salute) oltre che percorsi di certificazione come personal trainer e scienze della nutrizione presso l’Università di Stanford, per realizzare un progetto innovativo sul mercato: uno dei primi fitness program online interamente in lingua italiana per promuovere salute ed empowerment in tutto il mondo femminile.
Nasce così negli Emirati Arabi, dove attualmente Alice vive e lavora, l’azienda Bright & Fit con la missione di sfruttare le potenzialità del digitale per aiutare quante più donne possibile ad avere accesso alle competenze e agli strumenti, non solo per ottenere un migliore stato di salute o forma fisica, ma anche per migliorare la sicurezza in loro stesse e ritrovare l’amore e il contatto verso il proprio corpo.
Ad oggi Alice ha seguito oltre 30.000 donne in tutta Italia e nel mondo ed il suo programma Bright & Fit è stato citato sulle principali reti TV e riviste tra cui RAI, Forbes Italia, La Stampa ,Yahoo Finance, Thrive Global, Il messaggero, California Herald, Influencive, London daily post, Notizie.it, World’s Leaders.

Alice Veglio e Bright & Fit riconosciuti alla conferenza internazionale Health 2.0 con “l’oustanding leadership award” in riconoscimento dell’innovazione e risultati offerti dal programma Bright & Fit in supporto a percorsi di prevenzione e cura dei pazienti.

Alice Veglio e Bright & Fit sulla copertina della rivista internazionale “Women Fitness”

Alice è uno dei 10 leader visionari del 2022 selezionati dalla rivista internazionale World’s Leaders che ogni anno si impegna ad individuare e premiare leader, professionisti ed imprenditori di tutto il mondo capaci di portare eccellenza ed innovazione nel proprio settore.

Questo successo è dedicato a tutte le super donne che sono parte della grande famiglia di Bright & Fit e vivono insieme ad Alice ogni giorno i benefici del Fitness Olistico nella loro vita.

Ricevi accesso completo al programma Bright & Fit + TUTTE le Challenge con l'offerta "Body Summer"

Questa offerta è valida fino alle 23:59 di Lunedì 24 Luglio

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6 MESI ALL INCLUSIVE

ACCESSO PER 6 MESI TUTTO INCLUSO
Nessun obbligo di rinnovo
234
21,50€/mese Con acquisto in soluzione unica da 129€
  • MAGGIORE RISPARMIO: Accedi a tutti i contenuti per 21,50€ al mese con l'acquisto in soluzione unica di 129€
  • Include il supporto personalizzato e My Bright & Fit Chef
  • ACCESSO AL PROGRAMMA COMPLETO 
    di allenamento, consigli nutrizionali e mindset
  • TUTTE LE CHALLENGE E TUTTI I PRODOTTI DELLO SHOP INCLUSI
    (Programma detox, gambe snelle,glutei tonici, attivazione del metabolismo ecc) 
  •  Accesso alla fitness App disponibile su Apple & Android incluso
  • +1000 Video di allenamento guidati in Full HD
  •  Area nutrizione 
  • Calcolatore del metabolismo e calorie per alimento
  • Oltre 500+ ricette fit
  • Area Progressi per tracciare i tuoi risultati
  •  Mindset Training e Tips esclusive
  • Seminari di approfondimento con medici, style coach, mental coach, dermatologi, ginecologi e psicologi
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