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Vuoi arrivare anche tu in breve tempo alla trasformazione di Viviana? Continua a leggere per capire come ha fatto!

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Vuoi anche tu raggiungere i risultati delle nostre superdonne col piano "BRIGHT IN 90 GIORNI ?

Ecco come hanno fatto!

3 mesi di programma mirato tutto compreso a 117€ 99€. Solo per oggi la possibilità di creare con lo staff di Bright & Fit un programma mensile personalizzato e cucito addosso ai propri obiettivi e alla propria fisicità. Verrai messa nelle sapienti mani del team HOLISTIC TUTOR di Bright & Fit: verrai guidata passo passo al raggiungimento dei tuoi obiettivi e che, una volta raggiunti, ti premierà! Risultati garantiti al 100%.

"Rise and Shine", il nuovo protocollo rimodella corpo e mente che ti consentirà di svegliarti ogni mattina sentendoti carica di energia, pronta ad affrontare la giornata con passione e determinazione. Con soli 20 min al giorno potrai arrivare al corpo che desideri e alla mente che meriti

incluse le 3 challenge "FAST" (nominate e premiate alla Health Conference 2.0 per dare risultati in tempi brevi e in modo sostenibile): "P ALLA TERZA" per una pancia piatta in 5 giorni, "BOOTYLICIOUS" per glutei alti e sodi in altri 5 giorni, "BARBIE LEGS" per gambe snelle, toniche e senza cellulite in 5 giorni

L'AI NUTRITIONAL COACH, il tuo assistente culinario personale, una fusione rivoluzionaria di tecnologia e nutrizione. Questo chef digitale è potenziato da una avanzata intelligenza artificiale che crea per te ricette salutari e gustose, personalizzate in base ai tuoi gusti, obiettivi di fitness e restrizioni alimentari.

inclusi i 3 ebook di ricette detox e approfondimenti su cellulite e pancia gonfia

inclusa la sezione PODCAST, tanti audio momenti olistici che ti accompagneranno qualsiasi cosa stai facendo

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L'offerta include il percorso con "HOLISTIC TUTOR" di Bright & fit 

 Sei stanca di iscriverti in Palestra e ricevere una scheda di allenamento fatta con lo stampino?

Sei stanca di iscriverti a programmi di fitness online in cui una volta che ti sei iscritta vieni lasciata a te stessa e al tuo destino?

Se sei stufa di spendere soldi e tempo in attività fitness che non danno risultati, che ti annoiano e che ti fanno dimenticare costanza e motivazione è arrivato il momento di essere messa nelle sapienti mani dell’ HOLISTIC TUTOR TEAM di Bright & Fit che ti accompagnerà quotidianamente nel definire i tuoi obiettivi, nel pianificare come raggiungerli e che ti premierà ad ogni obiettivo raggiunto

ilaria-villani

Ecco la tua Holistic Tutor Ilaria

“La vita non è mai ciò che ci accade ma è il risultato di ciò che facciamo noi stesse con ciò che ci accade!”

Bright&fit è il mio stile di vita, e posso dire sinceramente e con grande gratitudine che mi ha insegnato tutto Alice, e che non sono mai stata così in forma e serena come lo sono adesso!

Porto di nuovo con orgoglio tutti miei vestiti! Ho imparato a mangiare sano e a muovermi! Ho imparato che la costanza diventa un piacere quando fai qualcosa per te stessa, a piccoli passi, giorno dopo giorno!

Aspetto anche te per guidarti sulla strada della tua più grande trasformazione verso la migliore versione di te stessa

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Ecco la tua Holistic Tutor Simona

Sono la tua bussola nel deserto, sempre pronta a farti da spalla e guidarti verso azioni benefiche e di successo. Puoi condividere con me momenti di sconforto e grandi trionfi, il mio obiettivo non è giudicarti ma farti vibrare ad una frequenza che darà vita ad una nuova e raggiante versione di te stessa.

Con me imparerai a lottare per raggiungere i tuoi sogni

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L'offerta include la "RISE & SHINE" challenge

La “Rise & Shine Challenge”  è la challenge rimodella corpo perfetta per il rientro dagli sgarri vacanzieri. Lavoreremo insieme sulla tua figura e sulla tua mente. Imparerai a dedicarti del tempo e vedrai i risultati della tua trasformazione! Il protocollo include:

🍽️ 14 Giorni di Colazioni Gustose e Sane: Ogni giorno ti proponiamo una deliziosa ricetta per la colazione, accuratamente bilanciata per avviare il tuo metabolismo e fornirti l’energia necessaria. Sai che una colazione sana è il primo passo verso una giornata produttiva! 

💪 15 Minuti di Allenamento al Giorno: Addio palestra affollata! I nostri allenamenti sono brevi ma estremamente efficaci. Solo 15 minuti al mattino per rimodellare e definire il tuo corpo. Perfetto per chi riparte dopo periodi di sedentarietà o sgarri.

🧘‍♀️ 5 Minuti di Esercizi di Mindset: Il corpo segue la mente! Ecco perché ogni giorno ti proponiamo un esercizio di mindset di 5 minuti, per costruire quella mentalità positiva e resiliente che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

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L'offerta include i 3 pluripremiati PROTOCOLLI VELOCI 5 giorni

Protocollo pancia piatta è un  protocollo intensivo di 5 giorni per un’azione d’urto per snellire, definire e scolpire intensamente il  tuo addome.

Bootylicious program è un programma intensivo di 5 giorni studiato appositamente per a rrivare ad avere un brazilian butt sodo e tonico

Barbie Legs anti-cellulite program è un programma intensivo di 5 giorni studiato appositamente per snellire, definire e scolpire le gambe con un’azione mirata ed intensiva su cellulite e ritenzione idrica 

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L'offerta include  l'"AI NUTRITIONAL COACH" 

L” “AI Nutritional Coach” ti fa da guida in cucina, aiutandoti a utilizzare al meglio gli ingredienti che hai a disposizione per creare pasti fit. Basta dirgli cosa hai nel frigo e il sistema ti suggerirà ricette appetitose e nutrienti.

Non più sprechi, non più dubbi su cosa cucinare: con “My Bright & Fit Chef”, ogni pasto è un’occasione per mangiare sano e restare in forma, senza rinunciare al piacere del gusto.

Cosa puoi fare con “AI Nutritional Coach” ?

1) Chiedere qualsiasi ricetta presente nel programma

2) Dirgli cosa hai in frigo e lui ti suggerisce idee di ricette

3) Chiedergli varianti di qualsiasi ricetta se ci sono ingredienti che non hai, a disposizione, oppure se hai restrizioni alimentari

4) Creare ricette in base al numero di calorie che devi assumere

5) Chiedere ricette vegetariane, vegane, senza glutine o in base a qualsiasi esigenza alimentare

6) Calcolare le calorie associate ad ogni tuo pasto

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L'offerta include 3 ebook

IN REGALO il mio ebook “Le 10 migliori ricette di frullati drenanti, sgonfianti e depurativi” 

Non perdere queste veloci ricette FIT “DETOX”!

IN REGALO il mio ebook “Come liberarsi per sempre dalla cellulite” 

Non perdere queste veloci TIPS per gestire i tuoi problemi di cellulite e ritenzione idrica

IN REGALO il mio ebook “SOS pancia gonfia”

Non perdere queste veloci TIPS per liberarsi da questo fastidio!

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L'offerta include la mia nuova sezione podcast!

Lo sapevi che esistono dei miei contenuti olistici  da ascoltare direttamente alla guida dell’auto oppure quando si sta facendo altro? Sono i miei podcastI miei podcast incarnano il nostro viaggio insieme, quotidiano. Li trovi nella super APP di Bright & Fit!

Mi apro proprio a te Superdonna con le mie fragilità, le mie paure e di come le ho trasformate in punti di forza. E’ un modo per fortificare il nostro rapporto. 

Ti mostrerò delle curiosità della mia vita che non ho mai detto. Ti insegnerò dei nuovi metodi per accelerare l’efficacia del tuo stile di vita olistico.

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L'offerta include TUTTE le challenge suddivise per obiettivi e punti critici

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Scopri l'app

Guarda il video qui sotto e scopri la Nuova APP di Bright & Fit disponibile per tutti i telefoni Apple e Android!

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COSA OTTERRAI UNENDOTI A BRIGHT & FIT ORA

Programmi di allenamento

Il tuo nuovo stile di vita

Il tuo nuovo stile di vita (allenamenti, consigli nutrizionali, consigli di bellezza ed esercizi di mindset) capace di farti ottenere subito risultati senza nessuna privazione o rinuncia

Decine di protocolli intensivi e certificati per ogni tuo obiettivo

Decine di protocolli intensivi e certificati per ogni tuo obiettivo (protocollo dimagrimento e ricomposizione corporea, protocollo per combattere la cellulite e snellire e tonificare le gambe, protocollo intensivo per rimodellare i glutei, protocollo certificato per l’addome piatto e scolpito, protocollo intensivo detox e snellente di 21 giorni, protocollo intensivo per potenziare la tua forza, resistenza e definizione muscolare e tanto altro…!

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Nutrizione, Mindset e Bellezza

Ricette Fit

500+ ricette fit gustose e facili da preparare per dimagrire mangiando.

Mindset

Una sezione mindset completa dei migliori esercizi e seminari con i nostri psicologi per conquistare una migliore autostima, focus, determinazione e serenità mentale. Abbiamo preparato tutto quello che ti serve per illuminarti di un carisma in grado di farti diventare un magnete di attrazione per chi ti circonda.

Detox

Piani intensivi detox e drenanti per risvegliare il tuo metabolismo e rimodellare il tuo corpo

Piano Personalizzato

Calcolo personalizzato del tuo metabolismo basale e conseguente piano personalizzato di consigli nutrizionali sulla base del tuo fabbisogno calorico

Consigli di Bellezza

Sezione interamente dedicata ai migliori consigli di bellezza per una pelle luminosa ed un corpo raggiante e tonico

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Live

Accesso all inclusive

Accesso all inclusive a tutti gli allenamenti live, alla sezione bellezza, alla sezione mindset, alla sezione nutrizione e alla sezione allenamento! In Bright & Fit trovi tutto quello che ti serve e non dovrai cercare altro per ottenere risultati.

Seminari con medici

50+ ore di seminari con medici professionisti per conquistare le competenze per sapere per sempre cosa mangiare, come allenarti e come guidare la tua mente per non tornare più indietro ed essere ogni giorno la migliore versione di te

Coaching Live

1 sessione alla settimana di coaching live con Alice per avere ogni settimana un feedback su risultati ottenuti e personalizzare con Alice il tuo percorso.

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Supporto e App esclusiva

Supporto tecnico

Supporto tecnico da parte del nostro team qualificato 24 h e 7 giorni su 7

Fitness App

Fitness app completa e all’avanguardia per accedere a tutti i contenuti con la comodità di un click e poter parlare direttamente con un operatore certificato in qualsiasi momento

Community privata

Accesso alla community privata di facebook con contenuti giornalieri e aggiornamenti continui

Aggiornamenti

Aggiornamenti e contenuti nuovi ogni settimana

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L'offerta include accesso ALL INCLUSIVE a tutti i percorsi di allenamento dello Shop di Bright & Fit

Programma completo a carichi progressivi della durata di 6 mesi per tonificare e scolpire il corpo.

INCLUSO

21 giorni per purificare il corpo e bruciare grassi di  con circuiti di allenamento ad alta intensità di Pilates.

INCLUSO

La Booty Challenge è un protocollo di allenamento intensivo di 21 giorni per ottenere glutei alti, sodi e tonici.

INCLUSO
copertina_6pack

Mission 6 pack è il programma completo di 21 giorni intensivi per sgonfiare, snellire e definire il tuo addome.

INCLUSO

 Poco tempo a disposizione e necessità di bruciare delle calorie di troppo ? HIC in soli 20 minuti di allenamento intensivo ti permette di bruciare fino a 500 kcal mentre ti alleni al ritmo delle tue canzoni preferite.

INCLUSO

Hai pochi minuti per l’allenamento di oggi? Con fast & fit hai un workout che include riscaldamento, tonificazione mirata e stretching in soli 20 minuti!

INCLUSO

21 giorni intensivi di tonificazione e definizione muscolare total body.

INCLUSO
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La Baywatch challenge è un protocollo intensivo certificato di 21 giorni interamente dedicato a tonificare, snellire e definire il tuo corpo in vista della prova costume.

INCLUSO

X-TEND è un protocollo intensivo di 21 giorni realizzato appositamente per migliorare le tue performance sportive, aumentare la tua forza e resistenza fisica e mentale e portare il tuo corpo e la tua mente al livello successivo.

INCLUSO

Sweet & Fit è un programma di allenamento certificato interamente dedicato alla ginnastica dolce. La challenge Sweet & Fit è composta da due sezioni: la sezione post parto e la sezione ginnastica dolce. 

INCLUSO

Prenditi una coccola per corpo e mente con allenamenti di stretching mirati per distendere i tuoi muscoli, migliorare la tua circolazione, aumentare la tua flessibilità e staccare la spina da una routine frenetica. Stretch your limits è lo spazio studiato per rigenerarti! 

INCLUSO

Detoxify è un programma intensivo di 21 giorni specifico per depurare corpo e mente, ritrovare il tuo equilibrio, la fiducia in te stessa e rinascere con un’energia totalmente nuova. Sei pronta ad iniziare la tua trasformazione?

INCLUSO

Il protocollo STL “Slim Toned Legs” è il programma intensivo di 21 giorni by Bright & Fit studiato appositamente per snellire, rimodellare e definire le tue gambe combattendo in modo efficace cellulite e ritenzione idrica.

INCLUSO
copertina_intense

21 giorni per definire e scolpire tutto quanto il corpo e aumentare i livelli di forza e resistenza con soli 15 minuti di allenamento al giorno.

INCLUSO

Una serie di workout intensivi per migliorare la tua postura, tonificare le braccia e definire tutto il tuo upper body.

INCLUSO
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Bride and Fit è il programma intensivo di 30 giorni studiato appositamente per scolpire, asciugare e definire intensamente il tuo corpo prima del grande giorno! 

INCLUSO
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B&F Summer Challenge è il programma completo di 30 giorni studiato appositamente per permetterti di scolpire e mantenere una perfetta forma fisica anche d’estate

INCLUSO

21 giorni di purificazione ayurvedica con pasti personalizzati ed allenamenti specifici per depurare il tuo corpo e risvegliare il tuo metabolismo.

INCLUSO

5000  kcal Bootcamp è il rivoluzionario protocollo brucia calorie. 10 appuntamenti progressivi  della durata di 40 minuti ti consentiranno di bruciare complessivamente più di 5000 kcal e scolpire un corpo tonico e atletico.

INCLUSO

Con il bootcamp MINDFUL SUNDAY avrai modo in 10 appuntamenti di lavorare sul tuo mindset, ascoltarti, capirti, apprezzarti e avere uno spazio settimanale dedicato interamente alla tua rinascita.
Il programma sarà suddiviso in 10 appuntamenti sequenziali per riscoprire ogni sfumatura del tuo potenziale e demolire ogni blocco, paura o insicurezza.

INCLUSO
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È una challenge di 10 boot camp (1 alla settimana per 10 settimane) con sfida finale interamente dedicata a scolpire, definire e potenziare il tuo bikini body.

INCLUSO

Bootylicious program è un programma intensivo di 5 giorni studiato appositamente per a rrivare ad avere un brazilian butt sodo e tonico

INCLUSO
copertina_bikini-bootcamp2

È una challenge di 10 boot camp (1 alla settimana per 10 settimane) con sfida finale interamente dedicata a scolpire, definire e potenziare il tuo bikini body.

INCLUSO
copertina-panettone-challenge

Migliorare il tuo corpo senza rinunce durante le feste è possibile! La panettone challenge è la sfida composta da allenamenti veloci brucia grassi, ricette natalizie fit e consigli nutrizionali depurativi post abbuffate per permetterti di vivere con spensieratezza e gioia il tuo corpo anche durante le festività.

INCLUSO

Riprendi il controllo della tua vita e di una perfetta forma fisica ed unisciti ad Alice in 5 giorni interamente incentrati sulla depurazione del corpo e accelerazione del metabolismo dopo gli sgarri natalizi.

INCLUSO

Power Yoga Bootcamp è il percorso di trasformazione e crescita personale che ti consente di ritrovare l’equilibrio fisico e mentale, entrare in contatto con il tuo vero io e portarlo ad un livello superiore di consapevolezza, forza ed energia. 

INCLUSO

Chi è la tua Coach Alice Veglio

CONOSCI LA TUA COACH OLISTICA E PERSONAL TRAINER INTERNAZIONALE ALICE VEGLIO

Alice è nata il 6 luglio 1995 ad Aosta. Dopo diversi anni passati nell’ambiente Diplomatico e Governativo a Dubai, nel gennaio del 2019 mette a frutto la sua doppia formazione universitaria (Economia e Commercio e Scienze Olistiche per la Salute) oltre che percorsi di certificazione come personal trainer e scienze della nutrizione presso l’Università di Stanford, per realizzare un progetto innovativo sul mercato: uno dei primi fitness program online interamente in lingua italiana per promuovere salute ed empowerment in tutto il mondo femminile.
Nasce così negli Emirati Arabi, dove attualmente Alice vive e lavora, l’azienda Bright & Fit con la missione di sfruttare le potenzialità del digitale per aiutare quante più donne possibile ad avere accesso alle competenze e agli strumenti, non solo per ottenere un migliore stato di salute o forma fisica, ma anche per migliorare la sicurezza in loro stesse e ritrovare l’amore e il contatto verso il proprio corpo.
Ad oggi Alice ha seguito oltre 30.000 donne in tutta Italia e nel mondo ed il suo programma Bright & Fit è stato citato sulle principali reti TV e riviste tra cui RAI, Forbes Italia, La Stampa ,Yahoo Finance, Thrive Global, Il messaggero, California Herald, Influencive, London daily post, Notizie.it, World’s Leaders.

Alice Veglio e Bright & Fit riconosciuti alla conferenza internazionale Health 2.0 con “l’oustanding leadership award” in riconoscimento dell’innovazione e risultati offerti dal programma Bright & Fit in supporto a percorsi di prevenzione e cura dei pazienti.

Alice Veglio e Bright & Fit sulla copertina della rivista internazionale “Women Fitness”

Alice è uno dei 10 leader visionari del 2022 selezionati dalla rivista internazionale World’s Leaders che ogni anno si impegna ad individuare e premiare leader, professionisti ed imprenditori di tutto il mondo capaci di portare eccellenza ed innovazione nel proprio settore.

Questo successo è dedicato a tutte le super donne che sono parte della grande famiglia di Bright & Fit e vivono insieme ad Alice ogni giorno i benefici del Fitness Olistico nella loro vita.

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3 MESI ALL INCLUSIVE CON HOLISTIC TUTOR

ACCESSO PER 3 MESI TUTTO INCLUSO
Nessun obbligo di rinnovo
33€/mese Con acquisto in soluzione unica da 99€
  • MAGGIORE RISPARMIO: Accedi a tutti i contenuti per 33€ al mese con l'acquisto in soluzione unica di 99€
  • Include l'assistenza personalizzata "PRIORITARIA" da parte di una delle HOLISTIC TUTOR di Bright & Fit
  • Include una scheda di allenamento personalizzata fatta apposta per te, in base al tuo punto di partenza e obiettivi
  • Include un questionario di valutazione iniziale per valutare in modo matematico il tuo punto di partenza
  • Include premi al raggiungimento di ogni obiettivo prefissato con la holistic tutor
  • Include l'assistenza TECNICA "PRIORITARIA" rispetto alle superdonne che non hanno il FIT BOOSTER
  • ACCESSO AL PROGRAMMA COMPLETO 
    di allenamento, consigli nutrizionali e mindset
  • TUTTE LE CHALLENGE E TUTTI I PRODOTTI DELLO SHOP INCLUSI
    (Programma detox, gambe snelle,glutei tonici, attivazione del metabolismo ecc) 
  •  Accesso alla fitness App disponibile su Apple & Android incluso
  • +1000 Video di allenamento guidati in Full HD
  •  Area nutrizione 
  • Calcolatore del metabolismo e calorie per alimento
  • Oltre 600+ ricette fit
  • Area Progressi per tracciare i tuoi risultati
  •  Mindset Training e Tips esclusive
  • Seminari di approfondimento con medici, style coach, mental coach, dermatologi, ginecologi e psicologi
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