Body
3 settimane di allenamenti guidati suddivise in 3 livelli a carichi ed intensità crescenti con test e certificato alla fine di ogni livello. I 3 livelli (strength and cardio conditioning, explosive mobility and resistance booster e limitless endurance builder) ti porteranno ad avere una preparazione completa per migliorare ogni aspetto della tua performance. All’interno di questa sezione avrai a tua disposizione anche due seminari esclusivi:
– Seminario dedicato alla respirazione per migliorare la resistenza e performance sportiva
– Seminario dedicato alla connessione mente muscolo e al potenziamento dei risultati ottenuti nel minor arco di tempo possibile
Le informazioni qui presenti non sono riferibili né a prescrizioni, né a consigli medici. Le informazioni presenti su questo sito servono ad informarsi e ad avere una visione migliore riguardo la propria alimentazione e lo sport, le indicazioni contenute in questo sito non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto tra professionista della salute e paziente. E’ pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o lo specialista prima di intraprendere qualsiasi regime alimentare e attività sportiva.
Per quanto riguarda gli articoli, i video e le informazioni riguardo le attività sportive ribadiamo che prima di iniziare a praticare un’attività sportiva è opportuno chiedere il parere del proprio medico in quanto alcune persone potrebbero presentare controindicazioni alla pratica di certe attività sportive o esercizi specifici.
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