Il programma di fitness online
N.1 in lingua italiana
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PARTNER COMMERCIALE
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Che cos'è Bright&Fit
Bright & Fit è la prima piattaforma online di trasformazione personale al femminile in Italia.
Bright & Fit è la prima app di fitness olistico in Italia certificata da equipe medica e con più 20.000 utenti soddisfatte e trasformate. Si tratta di un programma di fitness, nutrizione e mindset personalizzato sulla base delle singole esigenze ed obiettivi di ogni utente. Bright & Fit dispone delle migliori tecnologie per il tracciamento dei tuoi progressi, i migliori calcolatori certificati per scoprire con esattezza il tuo fabbisogno calorico giornaliero e come bilanciare i macronutrienti nella tua alimentazione ed un contatto diretto e simultaneo con il nostro supporto e la tua coach Alice. Con Bright & Fit non otterrai solo il tuo piano di allenamento certificato ed un efficace calendario nutrizionale ma conquisterai anche uno stile di vita soddifacente, senza rinunce e pronto a farti risplendere nella tua migliore forma fisica e mentale!
Con Bright & fit non sarai mai sola
Potrai avere supporto e aiuto in ogni istante in ogni step del tuo percorso in modo tale da essere certa di non perdere mai la motivazione, non rischiare di sbagliare e non sentirti mai sola! Se sei stufa di perdere ore di tempo nel traffico per raggiungere la palestra più vicina o ti trovi sempre a non aver tempo da dedicare a te stessa, potrai finalmente avere alla portata di un click percorsi di allenamento personalizzati veloci ed efficaci (ti basteranno 15 minuti al giorno per ottenere risultati strabilianti), consigli nutrizionali depurativi, drenanti e sgonfianti con più di 500 gustose ricette facili da preparare e seminari intensivi con medici e psicologi per trasformare il tuo mindset e vivere il tuo massimo potenziale!
Bright & fit is the new “Beautiful” standard!
GUARDA IL VIDEO
Scopri la Nuova APP di Bright & Fit disponibile per tutti i telefoni Apple e Android!
Bright & Fit fa per te se:
- Sei stufa di perdere tempo con diete drastiche che non fanno altro che darti risultati yo-yo e farti sentire stressata ed inadeguata
- Vuoi conquistare una migliore autostima e un carisma tale da essere un magnete per chi ti circonda
- Vuoi fare pace con lo specchio ed iniziare a vedere riflessa la migliore versione di te
- Hai poco tempo a disposizione e non vuoi passarlo ferma nel traffico per andare in palestra
- Sei stufa di allenarti ore in palestra senza ottenere risultati
- Vuoi ottenere i migliori risultati in poco tempo e dalla comodità di casa tua senza bisogno di andare in palestra o comprare degli attrezzi
- Desideri comprendere i segreti per dimagrire mangiando senza più nessuna rinuncia
- Vuoi uscire dal circolo vizioso della pigrizia, stanchezza e fame nervosa
- Vuoi prenderti la tua rivincita e trasformarti conquistando lo stupore e la stima di chi ti circonda
- Desideri imparare ad amare te stessa per davvero
Perché Bright&Fit funziona
Più di 30.000 donne lo hanno provato conquistando risultati sorprendenti fin dalle prime settimane.
È coinvolgente! Oltre alle decine di percorsi e centinaia di allenamenti già inclusi nel programma, ogni settimana hai a disposizione una nuova programmazione di appuntamenti live per accelerare i risultati, rimanere motivata e non sentirti mai sola.
Tantissime Live sempre a disposizione per poter scegliere l’allenamento migliore nel momento in cui desideri
Ogni settimana 5 Live con la tua super Coach Alice per far risplendere la migliore versione di te!
Tantissime challenge pensate appositamente per obiettivi specifici (gambe, glutei, accelerazione del metabolismo, dimagrimento, tonificazione, forza, resistenza, post parto….)
Un’equipe di medici professionisti ha contribuito alla realizzazione dei contenuti e certificano il programma.
Numerose ricette fit gustose e facili da preparare accompagneranno le tue giornate
9 donne su 10 hanno ottenuto risultati visibili nei primi 10 giorni
99% delle Superdonne iscritte consiglierebbe Bright & Fit ad un’amica
I risultati di chi lo ha provato
Guarda il video qui sotto e scopri le trasformazioni delle nostre super donne dopo aver provato Bright & Fit partendo da zero
PERCHE’ BRIGHT & FIT FUNZIONA
Risultati sorprendenti
Più di 30.000 donne lo hanno provato conquistando risultati sorprendenti fin dalle prime settimane
Certificazione Medica
E’ uno dei pochissimi programmi in Italia con certificazione medica e con un team di 10+ medici con esperienza decennale nel settore che hanno contribuito alla realizzazione dei programmi e dei seminari inclusi nel programma
Divertente
E’ divertente: scoprirai un nuovo universo per allenarti e mangiare sano! Preparati ad avvincenti e divertenti protocolli tutti con video di allenamento full hd accompagnati da musica motivazionale, ricette fit gustose e facili da preparare e certificati alla fine di ogni percorso
Un piano completo
E’ completo! Basta ad ore passate alla ricerca di consigli nutrizionali, consigli di mindset, consigli di bellezza e schede di allenamento… All’interno di B&F troverai in un’unica soluzione un piano completo olistico con tutto quello che ti serve per trasformarti dentro e fuori
High Tech
E’ High Tech: BF dispone dell’app più tecnologia e completa in italia dedicata ala fitness olistico. L’app dispone di algoritmi all’avanguardia in grado di tracciare i tuoi progressi e aiutarti a raggiungere i risultati che desideri senza margine di errore con la comodita di un click sul tuo smartphone.
Empowerment Femminile
E’ puro empowerment femminile! BF non è solo un programma di fitness ma anche un protocollo studiato appositamente per aiutarti a superare ogni limite fisico o mentale e conquistare il tuo massimo potenziale e riscoprire i più alti livelli di autostima e fiducia nei confronti delle tue infinite potenzialità!
Sostenibile
E’ sostenibile: non ti verrà mai chiesto di allenarti per ore o fare diete della fame! Grazie ai nostri protocolli ad alta efficacia puoi ottenere tutti i risultati che desideri senza dover rinunciare a nulla
Sempre con te
Puoi portarlo sempre con te! Bright & Fit è una comodissima app alla portata del tuo smartphone, del tuo pc e della tua SMART TV
Assistenza continua
Non sei mai sola. Bright & Fit è uno dei pochi programmi con assistenza e supporto qualificato 24h 7 giorni su 7. B&F è inoltre la più numerosa community facebook di trasformazione al femminile in italia in cui puoi trovare centinaia di donne pronte a motivarti a conquistare ogni traguardo e far risplendere ogni giorno la migliore versione di te
Nessun livello richiesto
E’ perfetto per qualsiasi livello! Bright & Fit NON è un programma standardizzato. Per qualsiasi livello da cui stai partendo (principiante o avanzato) troverai il piano migliore per te cucito su misura sulla base delle tue esigenze
Coinvolgente
E’ coinvolgente! Oltre alle decine di percorsi e centinaia di allenamenti già inclusi nel programma, ogni settimana hai a disposizione una nuova programmazione di appuntamenti live per accelerare i risultati, rimanere motivata e non sentirti mai sola.
Livello internazionale
Riconosciuto a livello internazionale. Il valore di Bright & Fit è stato riconosciuto a livello internazionale dalle più importanti riviste del settore, canali televisivi ed eventi internazionali. Puoi scoprirne di più in questa pagina.
COSA OTTERRAI UNENDOTI A BRIGHT & FIT ORA
Programmi di allenamento
Il tuo nuovo stile di vita
Il tuo nuovo stile di vita (allenamenti, consigli nutrizionali, consigli di bellezza ed esercizi di mindset) capace di farti ottenere subito risultati senza nessuna privazione o rinuncia
Decine di protocolli intensivi e certificati per ogni tuo obiettivo
Decine di protocolli intensivi e certificati per ogni tuo obiettivo (protocollo dimagrimento e ricomposizione corporea, protocollo per combattere la cellulite e snellire e tonificare le gambe, protocollo intensivo per rimodellare i glutei, protocollo certificato per l’addome piatto e scolpito, protocollo intensivo detox e snellente di 21 giorni, protocollo intensivo per potenziare la tua forza, resistenza e definizione muscolare e tanto altro…!
Nutrizione, Mindset e Bellezza
Ricette Fit
500+ ricette fit gustose e facili da preparare per dimagrire mangiando.
Mindset
Una sezione mindset completa dei migliori esercizi e seminari con i nostri psicologi per conquistare una migliore autostima, focus, determinazione e serenità mentale. Abbiamo preparato tutto quello che ti serve per illuminarti di un carisma in grado di farti diventare un magnete di attrazione per chi ti circonda.
Detox
Piani intensivi detox e drenanti per risvegliare il tuo metabolismo e rimodellare il tuo corpo
Piano Personalizzato
Calcolo personalizzato del tuo metabolismo basale e conseguente piano personalizzato di consigli nutrizionali sulla base del tuo fabbisogno calorico
Consigli di Bellezza
Sezione interamente dedicata ai migliori consigli di bellezza per una pelle luminosa ed un corpo raggiante e tonico
Live
Accesso all inclusive
Accesso all inclusive a tutti gli allenamenti live, alla sezione bellezza, alla sezione mindset, alla sezione nutrizione e alla sezione allenamento! In Bright & Fit trovi tutto quello che ti serve e non dovrai cercare altro per ottenere risultati.
Seminari con medici
50+ ore di seminari con medici professionisti per conquistare le competenze per sapere per sempre cosa mangiare, come allenarti e come guidare la tua mente per non tornare più indietro ed essere ogni giorno la migliore versione di te
Coaching Live
1 sessione alla settimana di coaching live con Alice per avere ogni settimana un feedback su risultati ottenuti e personalizzare con Alice il tuo percorso.
Supporto e App esclusiva
Supporto tecnico
Supporto tecnico da parte del nostro team qualificato 24 h e 7 giorni su 7
Fitness App
Fitness app completa e all’avanguardia per accedere a tutti i contenuti con la comodità di un click e poter parlare direttamente con un operatore certificato in qualsiasi momento
Community privata
Accesso alla community privata di facebook con contenuti giornalieri e aggiornamenti continui
Aggiornamenti
Aggiornamenti e contenuti nuovi ogni settimana
Tour Virtuale della Nostra App
Guarda il video qui sotto per partecipare al tour virtuale della innovativa App di Bright & Fit e scoprire tutte le funzionalità che ti aspettano all’interno!
ALL INCLUSIVE
La App di fitness più completa disponibile in lingua italiana. Scaricabile su tutti i dispositivi Apple e Android.
PROGRESSI
Tramite la App potrai monitorare i tuoi progressi ogni giorno e mantenere traccia dei tuoi risultati.
LIVE
Accedi a tutte le lezioni in diretta di Alice direttamente dalla tua Fitness App!
SupportO
Entra in contatto con il nostro supporto nel giro di 1 click !
Chi è la tua Coach Alice Veglio
Alice è nata il 6 luglio 1995 ad Aosta. Dopo diversi anni passati nell’ambiente Diplomatico e Governativo a Dubai, nel gennaio del 2019 mette a frutto la sua doppia formazione universitaria (Economia e Commercio e Scienze Olistiche per la Salute) oltre che percorsi di certificazione come personal trainer e scienze della nutrizione presso l’Università di Stanford, per realizzare un progetto innovativo sul mercato: uno dei primi fitness program online interamente in lingua italiana per promuovere salute ed empowerment in tutto il mondo femminile.
Nasce così negli Emirati Arabi, dove attualmente Alice vive e lavora, l’azienda Bright & Fit con la missione di sfruttare le potenzialità del digitale per aiutare quante più donne possibile ad avere accesso alle competenze e agli strumenti, non solo per ottenere un migliore stato di salute o forma fisica, ma anche per migliorare la sicurezza in loro stesse e ritrovare l’amore e il contatto verso il proprio corpo.
Ad oggi Alice ha seguito oltre 30.000 donne in tutta Italia e nel mondo ed il suo programma Bright & Fit è stato citato sulle principali reti TV e riviste tra cui RAI, Forbes Italia, La Stampa ,Yahoo Finance, Thrive Global, Il messaggero, California Herald, Influencive, London daily post, Notizie.it, World’s Leaders.
Alice è uno dei 10 leader visionari del 2022 selezionati dalla rivista internazionale World’s Leaders che ogni anno si impegna ad individuare e premiare leader, professionisti ed imprenditori di tutto il mondo capaci di portare eccellenza ed innovazione nel proprio settore.
Questo successo è dedicato a tutte le super donne che sono parte della grande famiglia di Bright & Fit e vivono insieme ad Alice ogni giorno i benefici del Fitness Olistico nella loro vita.
Scorri per scoprire più articoli dedicati ad Alice Veglio e Bright & Fit
UNISCITI ORA
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6 MESI
ACCESSO PER 6 MESINessun obbligo di rinnovo
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MAGGIORE RISPARMIO: Accedi a tutti i contenuti per 29€ al mese con l'acquisto in soluzione unica di 179€
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ACCESSO AL PROGRAMMA COMPLETO
di allenamento, consigli nutrizionali e mindset -
TUTTE LE CHALLENGE E TUTTI I PRODOTTI DELLO SHOP INCLUSI
(Programma detox, gambe snelle,glutei tonici, attivazione del metabolismo ecc) -
Accesso alla fitness App disponibile su Apple & Android incluso
-
+1000 Video di allenamento guidati in Full HD
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Area nutrizione
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Calcolatore del metabolismo e calorie per alimento
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Oltre 500+ ricette fit
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Area Progressi per tracciare i tuoi risultati
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Mindset Training e Tips esclusive
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Seminari di approfondimento con medici, style coach, mental coach, dermatologi, ginecologi e psicologi
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Accesso alla community facebook privata
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Newsletter riservata con tips e consigli
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Diretta di confronto con Alice 1 volta alla settimana
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Include la modalità congelamento: puoi interrompere e riprendere in qualsiasi momento senza mai perdere giorni.
MENSILE
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Video Testimonianze
Domande Frequenti
Sì, al 100%. Questo programma di fitness è stato creato con la supervisione e l’approvazione di un’equipe medica di professionisti e segue tutte le linee guida dell’American College of Sports Medicine, una delle istituzioni più importanti al mondo nel settore sportivo. All’interno troverai tutti i migliori allenamenti e consigli nutrizioni per poter intraprendere un programma di fitness in massima sicurezza.
Assolutamente si! Puoi cancellarti dal programma in qualsiasi momento. Sappiamo quanto sono noiose palestre, contratti ecc. che cercano sempre di bloccarti per più tempo possibile… Noi non crediamo in questo. Vogliamo che tu stia bene, ti senta bene, ottenga risultati e allo stesso possa essere libera di cancellarti quando vuoi in ogni momento qualora scegliessi di farlo per qualsiasi motivo.
Per ricevere le istruzioni su come cancellare il tuo account puoi scrivere al nostro supporto disponibile 7 giorni su 7 a info@aliceveglio.com
SI. Quando acquisti il tuo pacchetto avrai accesso per 30 giorni o per 6 mesi a seconda del pacchetto selezionato. Al termine, se non vorrai rinnovare l’abbonamento potrai annullarlo dal tuo account oppure contattare il nostro supporto a info@aliceveglio.com per le istruzioni di cancellazione. Ricordiamo che non c’è alcun obbligo di rinnovo per i nostri prodotti e puoi cancellare il tuo account in ogni momento.
Puoi fare accesso al tuo account in ogni momento tramite la sezione LOGIN nel menu in alto, oppure a questo link: ACCEDI.
Assolutamente sì! Ti consigliamo di partire dal livello BEGINNER dove imparerai tutte le basi del fitness, abbiamo pensato anche a te!
Qualsiasi domanda?
Il nostro supporto è sempre disponibile 7 giorni su 7
via CHAT o alla email info@aliceveglio.com
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Le informazioni qui presenti non sono riferibili né a prescrizioni, né a consigli medici. Le informazioni presenti su questo sito servono ad informarsi e ad avere una visione migliore riguardo la propria alimentazione e lo sport, le indicazioni contenute in questo sito non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto tra professionista della salute e paziente. E’ pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o lo specialista prima di intraprendere qualsiasi regime alimentare e attività sportiva.
Per quanto riguarda gli articoli, i video e le informazioni riguardo le attività sportive ribadiamo che prima di iniziare a praticare un’attività sportiva è opportuno chiedere il parere del proprio medico in quanto alcune persone potrebbero presentare controindicazioni alla pratica di certe attività sportive o esercizi specifici.
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