fbpx

Benvenuta nella Dashboard

Questa pagina è il tuo punto di riferimento. Qui trovi le ultime novità e puoi accedere ai tuoi allenamenti, i consigli nutrizionali, il blog e tutte le altre aree del sito.

Iscriviti al Gruppo Facebook BRIGHT & FIT ed entra in contatto con Alice e tutta la community!

NOVITÀ! Bright & Fit TV  versione PREMIUM con video esclusivi su fitness, dieta e ricette!

Inizia il percorso entusiasmante all’interno delle 3 FASI del programma! Accetti la sfida?

Potenzia i risultati dei tuoi allentamenti con la giusta alimentazione. Accedi al calendario nutrizionale, l’esclusivo calcolatore di calorie Non rinunciare a nulla, è possibile dimagrire mangiando!

Mantieni traccia dei tuoi progressi lungo il percorso!

Accedi agli extra bonus: BIKINI CHALLENGE e BOOTY CHALLENGE!

Le informazioni qui presenti non sono riferibili né a prescrizioni, né a consigli medici. Le informazioni presenti su questo sito servono ad informarsi e ad avere una visione migliore riguardo la propria alimentazione e lo sport, le indicazioni contenute in questo sito non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto tra professionista della salute e paziente. E’ pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o lo specialista prima di intraprendere qualsiasi regime alimentare e attività sportiva.

Per quanto riguarda gli articoli, i video e le informazioni riguardo le attività sportive ribadiamo che prima di iniziare a praticare un’attività sportiva è opportuno chiedere il parere del proprio medico in quanto alcune persone potrebbero presentare controindicazioni alla pratica di certe attività sportive o esercizi specifici.