Benvenuta nella sezione Allenamenti Allenamenti Innovativi e PersonalizzabiliIl protocollo si compone di 21 giorni di allenamenti detox e brucia grassi a corpo libero. Ogni sessione, della durata di soli 20 minuti, è una fusione perfetta di scienza e arte del movimento, pensata per massimizzare i risultati indipendentemente dal tuo livello di partenza. Il programma si …
Benvenuta nella sezione Allenamenti 14 giorni di allenamento studiati appositamente per risvegliare il tuo potenziale!
Benvenuta nella sezione Allenamenti 14 giorni di allenamento studiati appositamente per tonificare, snellire e rimodellare il tuo corpo anche in vacanza!
21 giorni di video di allenamento guidati ad alta intensità per scolpire in soli 15 minuti al giorno il corpo che hai sempre sognato.
DUE GIORNATE DI ALLENAMENTO LIVE
TEST FINALE
SETTIMANA 8
SETTIMANA 7
SETTIMANA 6
SETTIMANA 5
SETTIMANA 4
SETTIMANA 3
SETTIMANA 2
SETTIMANA 1
Durata: 8 settimane 1 WEEK 1 2 WEEK 2 3 WEEK 3 4 WEEK 4 5 WEEK 5 6 WEEK 6 7 WEEK 7 8 WEEK 8 Final Test FINAL TEST
TEST FINALE
