Upper Body Rock
Benvenuta nella sezione Allenamenti 21 giorni di video di allenamento guidati full hd con workout di massimo 25 minuti per ottenere i migliori risultati.
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21 giorni di video di allenamento guidati ad alta intensità per scolpire in soli 15 minuti al giorno il corpo che hai sempre sognato.
DUE GIORNATE DI ALLENAMENTO LIVE
TEST FINALE
SETTIMANA 8
SETTIMANA 7
SETTIMANA 6
SETTIMANA 5
SETTIMANA 4
SETTIMANA 3
SETTIMANA 2
SETTIMANA 1
Durata: 8 settimane 1 WEEK 1 2 WEEK 2 3 WEEK 3 4 WEEK 4 5 WEEK 5 6 WEEK 6 7 WEEK 7 8 WEEK 8 Final Test FINAL TEST
TEST FINALE
SETTIMANA 8