Rompi il ghiaccio con il foglio bianco scrivendo il tuo nome, il tuo cognome e descrivendo brevemente in 5 minuti chi sei focalizzandoti sulla tua routine, quello che ti piace fare, le tue forze e le tue debolezze.
Lascia che le parole scorrano libere senza focalizzarti sull’ortografia o la grammatica. Conserva il foglio perché ti servirà per le prossime giornate.